miércoles, 1 de julio de 2009

Hoy Comí

Desayuno
Batido de kéfir con semillas de Chía y stevia
Té de Murta y canela

Almuerzo
Pollo de campo salteado con verduras al wok.
Té de cedrón y jengibre

Snack
Compota de manzana con almendras

Comida
Crema de Zapallo butternut, quínoa y sésamo.
Té de rosa mosqueta

2 comentarios:

Xilonem dijo...

Hola, muchas gracias por postear tu diario de comida (y en general tu site es buenisimo), realmente sirve de guia y de empuje para alguien como yo que quiere empezar a comer bien.
Saludos.

Marco Turu dijo...

Gracias Xilonem por los comentarios, que bueno que la info te ayude con tu alimentación, despues de todo ese es el verdadero propósito de este proyecto.

Saludos,

Marco