domingo, 16 de mayo de 2010

Hoy Comí...

2 vasos de Agua tibia
Desayuno
Porridge de avena c/leche de almendras, ralladura de naranja, canela y stevia
Té Rooibos

Almuerzo
Zapallo relleno de lentejas y champiñones c/salsa de tomate
Té de Rosa mosqueta

Snack
Kéfir c/sésamo y stevia

Comida
Trucha (de lago) al vapor c/ salteado de acelgas
Té de limón y jengibre

4 comentarios:

Daniela dijo...

Hola Marco hoy hice mis comprar alimenticias y en una tienda vi que vendian "bolsitas de té" pero con hojas de Stevia... sabes que tal es? yo me tente en comprarla pero prefiero preguntarte que tal será o si habias escuchado de esa modalidad de stevia..
Saludos

Marco Turu dijo...

Hola Daniela, en realidad no conozco esa modalidad de stevia por lo tanto no podría decirte q tal...lo importante es q veas los ingredientes y q sea 100% stevia rebaudiana..y q no contenga dextrosa, sucralosa, etc...como recien vi en una stevia q vendían en el super.

Avisa q tal es!

Sldos!

Sole dijo...

Hola Marco, la leche de almendras ¿se puede comprar en Stgo, o hay que hacerla?

Gracias!!!!

Marco Turu dijo...

Sole..Creo que venden en un lugar en provi q se llama organisk...pero prefiero hacerla yo..mucho mas rica y mil veces mas barata..aqui esta la receta

http://thegreenbakery.blogspot.com/2009/05/leche-de-almendras.html

Sldos!